Het heeft namelijk de taak om ons lichaam zo goed als mogelijk te laten functioneren. Voor elke situatie heeft ons brein wel een stofje klaar liggen, waarop ons lichaam reageert en dus actie onderneemt. Om dit te begrijpen moeten we een paar duizend jaar terug in de tijd. In de tijd dat mensen moesten jagen voor eten, zich verdedigen tegen bijvoorbeeld wilde dieren of vluchten voor levensbedreigende gevaren, heeft ons oerbrein de freeze, flight,fight response ontwikkeld. Bij gevaar worden een aantal stelsels zoals spijsvertering en stofwisseling tijdelijk even stil gelegd zodat ander organen zoals reuk, gehoor en zicht op volle kracht kunnen werken. Een overleving respons dus.
Dit systeem is vandaag de dag nog steeds hetzelfde al zijn er niet zoveel gevaarlijke situaties meer zoals vroeger toen we moesten vluchten voor de sabeltandtijger. Toch reageert ons lichaam nog steeds precies hetzelfde. Kijk maar naar situaties die minder levensbedreigend zijn zoals bijvoorbeeld Arachnofobie ( angst voor spinnen), en Sociale fobie. Nog steeds de nummer 1 en 2 in de top 10 van fobieën.
In een levensgevaarlijke situatie worden alle zintuigen in opperste paraatheid gebracht; hierbij gaat de ademhaling sneller, het hart klopt sneller, elk geluidje wordt razendsnel geanalyseerd en de omgeving wordt zorgvuldig met de ogen gescand.
Dit gedrag is van levensbelang wanneer ons huis in brandt staat en waarbij er snel gehandeld moet worden; van schrik gaat onze ademfrequentie omhoog, maakt het lichaam adrenaline aan zodat de spieren paraat staan en we vermoeidheid even niet voelen. Het stresshormoon Glucocorticoide wordt aangemaakt om pijntjes te bestrijden. In deze noodsituatie komen andere gevoelens op de 2e plaats. In een brandend huis denk je niet aan seks, naar de wc gaan of aan eten. Eenmaal buiten beseffen we dat we geluk hebben gehad en het lichaam maakt Serotonine aan. Helaas is het stresshormoon uitgewerkt en merken we nu dat onze knie pijn doet. Toen we hals overkop naar buiten renden hebben we niet gevoeld dat we deze gestoten hebben .
Hoogleraar Psychologie PilyoungKim van de University of Denver toonde in 2014 aan dat de hersencentra van alle vrouwen reageren op babygeur. In de hersenen slaan de beloningscentra uit en het gelukshormoon Serotonine en knuffelhormoon Oxytocine worden aangemaakt. Of de vrouwen nu wel kinderen hadden of niet maakte geen verschil. Kennelijk zit deze programmering van reageren op babygeur vastgelegd in het vrouwenlichaam.
Ons brein is een apotheek en kan deze bekende en minder bekende stoffen laten aanmaken:
- Adrenaline - Hulk hormoon onderdrukt honger, pijn en vermoeidheid
- Dopamine - gelukshormoon en speelt een rol bij het beloningssysteem
- Melatonine - slaaphormoon waar je slaperig van wordt
- Oxytocine - knuffel of liefdeshormoon, onderdrukt de gevoeligheid van de amygdala
- Serotonine - gelukshormoon; verzorgt oa. de sensatie van geluk
- Glucocorticoide - stress hormoon en zeer krachtige pijnstiller
Met hypnose is het bij de meesten mogelijk om het brein een van deze stoffen te laten aanmaken. Hiermee ontstaat er een goed gevoel die we met hypnotherapie koppelen aan de angst waardoor een fobie verandert of voorgoed verdwijnt. En dit zonder de persoon te 'plagen' door stap voor stap de grenzen van zijn of haar angst op te zoeken.
